Así que es la temporada final una vez más, y si actualmente estás consumido por sentimientos de estrés y preocupación, ¡trata de no sudar! Te cubrimos con estos tips de estudio que te ayudarán a superar esa línea de meta, así que empecemos a trabajar …
Algunos de nosotros nos ponemos nervios antes de hacer una prueba final. Y con mucha más razón si se trata del programa prepa UNAM, que te da la certeza de enriquecer tu preparación.
Tips de estudio en exámenes finales
Olvídate de las distracciones usando una aplicación bloqueadora
Es demasiado fácil caer en un agujero negro que absorbe el tiempo lleno de videos y memes de gatos, y para eso, hay algunas aplicaciones excelentes que restringirán el acceso a sitios web y aplicaciones durante un período de tiempo específico, ya sea en la computadora, tableta o teléfono móvil.
Para los usuarios de Mac, existe SelfControl, y para los usuarios de Windows, está Cold Turkey.
Anímate
Puede parecer un poco intimidante si sientes que tienes mucho que revisar, así que estudia secciones pequeñas por sesión: toma un breve descanso de cinco minutos después de terminar una sección antes de abordar la siguiente.
Escríbelo
Los estudios demuestran que escribir sus notas de revisión a mano lo ayudará a absorber y retener mejor la información.
Activa tu memoria con tarjetas flash
Verdaderas y probadas, las tarjetas flash pueden ayudarte a retener información vital. También puedes probar un sitio de tarjetas flash interactivas en línea.
Come un caramelo para mantenerte alerta
Si encuentras que tu mente divaga o se queda dormida, masticar chicle o chupar dulces mientras estudias, se dice que ayuda a aumentar la concentración y te mantiene despierto.
Cuidado con la “curva de olvido”
Según la ” Curva de olvido ” de Ebbinghaus, la información se pierde con el tiempo cuando no se intenta reforzarla. Entonces, mientras estudias, asegúrate de revisar lo que acabas de aprender cada 20 minutos para ayudarte a mantener la información.
Haz pruebas de práctica
Ya sabes lo que dicen: ¡la práctica hace la perfección! Puedes buscar en Google “site: edu [subject] exam” para encontrar varios exámenes universitarios con preguntas sobre cualquier materia en
No descuides tu sueño reparador
¡Asegúrate de obtener suficiente sueño reparador antes del trabajo para no quedarte dormido a la mitad!
Toma un desayuno rápido de antemano
No te irá tan bien en tu examen con el estómago vacío, ya que tu mente probablemente vagarás hacia fantasías relacionadas con la comida, así que asegúrate de comer algo ligero por la mañana, como cereales o frutas. ¡Y no olvides tomar un vaso de agua para que tu cuerpo esté bien hidratado!
Según los estudios, aquellos que beben agua antes de una prueba tienden a pensar más rápido y a desempeñarse mejor que aquellos que no lo hicieron.
Llega temprano
Asegúrate de llegar al lugar lo antes posible para que estés tranquilo y en el estado de ánimo adecuado para tomar tu examen, en lugar de estar agotado y estresado.
Antes de dirigirte, puedes intentar anotar solo los puntos principales para asegurarte de haberlo entendido. (¡Pero asegúrate de dejarlo fuera de la sala de examen!)
Con estos trucos útiles, estamos seguros de que pasarás con gran éxito. ¡Lo tienes! ¡Buena suerte! Relacionados
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